• 1
  • 3
  • 4
  • 5
  • 新闻中心

    联系我们

    陕西开元制药有限公司

    联系人:刘女士
    联系电话:029-85692052

    营销中心:029-88321661

              029-88312008

    地 址:西安市高新区西部大道68号
    邮 箱:sxkyzy@126.com
    网 址:http://www.kyzhy.com

    24岁突发急性脑梗死,再年轻好血管也要这样养护!

    您的当前位置: 首 页 >> 新闻资讯 >> 公司新闻

    24岁突发急性脑梗死,再年轻好血管也要这样养护!

    发布日期:2020-04-02 00:00 来源:http://www.kyzhy.com 点击:


    经常熬夜

    24岁小伙突发急性脑梗死


    24岁的小刘是长沙一家艺术培训机构的美术老师,5月28日凌晨4点多,他像往常一样躺在床上看完手机,准备起床上个厕所再睡觉时,发现自己无法正常坐起。当他尝试将左脚先挪到床沿,再借助左手支撑起身时,结果摔落到床下。他赶紧喊起同宿舍的室友,凌晨五点半,他被室友送到医院急诊科。经检查后被确诊为急性脑梗死



    年纪轻轻

    怎么就患上急性脑梗死


    小刘以往除了偶尔打打球,更多的是喜欢宅在家里玩手机,追综艺,从大学开始,他就热衷熬夜追看喜爱的综艺节目。事发当天,他看电视、玩手机到凌晨4点还没有休息。

    脑卒中,又称为中风,包括脑出血、脑梗死、蛛网膜下腔出血等疾病,是临床常见的脑血管疾病。其中,脑梗死近年来呈年轻化趋势。酗酒、吸烟、熬夜、不爱运动、高油高脂高糖饮食等不健康的生活习惯都是常见的致病原因。

    因此,纠正不健康的生活方式,以及积极查找原发病并治疗,是年轻人远离脑卒中的关键!



    再年轻好血管也要养护!

    养护血管就要做好这 5 点!





    首先,管住嘴,少吃“四高”食品,即高糖、高油、高脂、高盐,这些食物易导致胆固醇等附着于血管壁上,造成动脉硬化,导致血管不畅通。

    其次,多吃对血管有好处的营养食品。比如海带就是血液排毒好帮手;荞麦面就可以强韧血管;玉米可以软化动脉血管。尤其值得一提的是食物中的血管“清道夫”---纳豆。纳豆是由黄豆通过纳豆菌发酵制成的豆制品,研究证实,纳豆中的纳豆激酶能“溶解”血栓,防止心肌梗死、脑梗死等疾病。

    再次,健康的生活方式。不熬夜、拒绝吸烟和二手烟。长期熬夜,身体内激素分泌周期出现紊乱,增加心脑血管系统的张力。烟草中有害物质易诱发冠状动脉痉挛和动脉粥样硬化,以致形成血栓。

    第四,多做有氧运动。游泳、跳舞、骑自行车、瑜伽、打太极等都是不错的选择,即使是最简单的健步走,持之以恒都会使血管的弹力增强。

    最后,保持好心情。不少心脑血管疾病都与情绪波动过大有关。想要血管健康,平和的心态必不可少。









                关注【开元臻品】为生活加元气!


    微信图片_20200402134950.jpg

                                                                                                                                                               

    相关标签:

    相关产品:

    相关新闻:

    在线客服
    分享
    欢迎给我们留言
    请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
    姓名
    联系人
    电话
    座机/手机号码